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世の中で言われている肩こり・腰痛の原因

現代病の代表である肩こりや腰痛は、様々なことが原因となり引き起こされます。症状の緩和のために気功や整体、マッサージ等をご利用されたことがある方もいらっしゃると思います。下記では、まず肩こりや腰痛が引き起こされる一般的な原因をご紹介します。

肥満

世の中で言われている肩こりや腰痛の大きな原因の1つが「肥満」です。人の身体というのは体重の増加によって、背骨や腰にかかる負担が大きくなります。そのため肥満になると肩こりや腰痛に悩まされるようになるのです。また、肥満になってしまうと運動不足に陥りやすいので、肩こりや腰痛が悪化しやすくなります。

体力・筋力の低下

私たち人間の生活は一昔前と比較して圧倒的に便利になりました。特に交通・移動に関する技術の発達は顕著と言えます。しかし、そのような便利さが体力・筋力の低下に繋がっていると一般的に言われている原因のひとつです。

交通・移動に関する技術の発達は人間が歩く機会を減少させてしまったのです。したがって現代人の足腰は弱くなってしまい、その結果肩こりや腰痛に悩まされるようになっているということです。

ストレス

肩こりや腰痛というのは肥満や体力・筋力の低下といった肉体的なこと以外に、ストレスといった精神的なことが原因となり引き起こされる場合もあります。皆様もご存知のように現代社会はストレス社会と言われるほど様々なストレスの原因が溢れており、肩こりや腰痛がストレスで引き起こされている方も少なくないと一般的には言われています。

デスクワーク

肩こりや腰痛になりやすい人は「重労働をしている人」とイメージしがちですが、決してそうではなく、意外にもデスクワークをしている方がとても多いです。デスクワークは同一の姿勢で長時間仕事をすることになりますが、その長時間同一の姿勢でいることが肩こりや腰痛の原因となっていると一般的には言われることがあります。

肩こりや腰痛の原因はその他にも、目の疲れや急な運動などが原因として言われることがあります。これらの原因を改善しても、肩こりや腰痛が治らない方も多いかもしれません。
当院では、肩こりや腰痛の原因は前述のものとは考えておりません。ぜひ一度当院の施術をお試しいただければと思います。ご来院の際には、当院の考える肩こりや腰痛の根本的な原因はどういったものであるのか、その対処法はどうすればよいのかなどを詳しく説明させていただきます。

大阪市にある当院では、カイロプラクティックによる施術を行っています。当院ではごく小さな刺激で自然治癒力に働きかける施術を行い、肩こりや腰痛はもちろん、自律神経の乱れなどにもアプローチいたします。大阪市や周辺地域にお住いの方で、肩こりや腰痛でお悩み・お困りの際は様々な不調に働きかける整体院の当院まで足をお運び下さい。